18:12 Стерлинг: "Я не мог справиться с мыслями" | |
 Полузащитник "Манчестер Сити" Рахим Стерлинг рассказал, что столкнулся с психологическими проблемами в конце прошлого сезона. "Я прошел через сложный период, я не мог справиться с мыслями. Я не мог побороть негативные эмоции. Все, что я делал обычно, не помогало, мне пришлось это преодолевать. Впервые в карьере я не играл так много, как хотел бы. Я испытывал сильное разочарование, а на горизонте был крупный турнир (Евро-2020). Мне нужно было сделать что-то, чтобы прийти в норму к матчам сборной. Тогда я принял решение: когда вернусь из расположения сборной, уделю время себе и попробую что-то новое. Медитация улучшила и психологическое, и физическое состояние. Когда я впервые попробовал ее, то почувствовал себя таким свежим и довольным. На следующий день было только лучше. Так что я продолжал. Чем чаще я медитирую, тем лучше себя чувствую", – сказал Стерлинг в интервью The Times. sports.ru | |
| Категория: Интервью | Просмотров: 502 | | | |
| Всего комментариев: 4 | |||||
| |||||
 |
 |
 |
